NA ANTENIE: Serwis informacyjny
Studio nagrań Ogłoszenia BIP Cennik
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
 

AUDYCJA BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY


Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia na biegi i informacje o sprzęcie. Są też plany treningowe, dzięki którym będziesz biegał... bez zadyszki.

Odezwij się też jeśli organizujesz biegi - chętnie opowiemy o twojej imprezie na antenie. Znajdziesz nas też na Facebooku oraz w formie podcastu na Spotify. Jeśli pytania napisz: bezzadyszki@radiopoznan.fm  

06 lipca 2019

Dlaczego warto zacząć biegać?

Bieganie to aktywność, która nie tylko poprawia nasze zdrowie fizyczne, ale też psychiczne. To sport, który można uprawiać w każdym wieku i co bardzo ważne - można zacząć w każdej chwili - bez względu na poziom kondycji. Co daje bieganie? Jak zacząć biegać?
Adam Sołtysiak Adam Michalkiewicz

SERWIS INFORMACYJNY


GODZINY: 23:00 06:00 07:00 08:00 09:00

MATERIAŁY SPONSOROWANE