W środku dnia - 24.07.2024
Publikacja: 24.07.2024 g.13:17
Aktualizacja: 14.12.2024 g.23:04
Według danych Ministerstwa Sportu i Turystyki zaledwie 29% Polaków regularnie spaceruje w czasie wolnym. Tymczasem każdy, kto codziennie pokonuje około 10 tysięcy kroków, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia aż o 35% w porównaniu do tych, którzy tyle nie chodzą. O zbawiennym wpływie chodzenia („robienia kroków”) na nasze zdrowie porozmawiamy z profesorem Piotrem Jankowskim, ekspertem kampanii "Akcja Kardioprotekcja".