NA ANTENIE: Niedziela z Radiem Poznań

Joga - dla ciała i ducha

Publikacja: 23.06.2019 g.14:14  Aktualizacja: 23.06.2019 g.14:16 Danuta Synkiewicz
Joga dla zdrowego kręgosłupa, joga dla seniorów czy relaksująca medytacja. W Kaliszu obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Jogi.
joga kalisz park relaks - Danuta Synkiewicz
/ Fot. Danuta Synkiewicz

W domku chińskim, tzw. pagodzie w sercu zabytkowego kaliskiego parku miejskiego można było poddać się praktyce na świeżym powietrzu. Sesje jogi prowadziło kilkoro nauczycieli. Według Renaty Gottasovej, coraz więcej kaliszan interesuje się jogą.

- Decyzją ONZ z 2014 roku Międzynarodowy Dzień Jogi obchodzony jest 21 czerwca. Jego celem jest propagowanie zdrowotnych właściwości jogi, ale też filozofii, która jej towarzyszy, czyli dbania o siebie, ale też o otaczający świat. Szkoły jogi na całym świecie wychodzą w teren zachęcając mieszkańców miast do ćwiczeń na macie. Miłośnicy jogi przekonują, że to najlepszy sposób na rozładowanie stresu.

Myślę, że w Kaliszu jest duża przestrzeń dla tej jogi, wielu nauczycieli, dużo dobrych trenerów i myślę, ze dzień jogi jest takim okazja aby zobaczyć jak joga działa. To jest i relaks, to jest i taka odskocznia, a także sposób na życie.

Danuta Synkiewicz
https://www.radiopoznan.fm/n/okM75U
KOMENTARZE 0

SERWIS INFORMACYJNY


GODZINY: 20:00 21:00 08:00 10:00 11:00

@TWITTER