Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.
|
02
grudnia
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 2 grudnia 2022Zaproszenie na Warta Challenge. Rozmawiamy też o społecznej akcji "Stadiony przyjazne biegaczom". |
|
25
listopada
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 25 listopada 2022Roztrenowanie to dla biegacza czas odpoczynku i regeneracji. Jak długo powinno trwać i dlaczego warto zrobić sobie przerwę - o tym trener Adrian Żakowski. W programie też zaproszenie na zawody Rogaining Mikołajów. |
|
18
listopada
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 18 listopada 2022Relacja z biegu niepodległości w Luboniu oraz zaproszenie na bieg charytatywny do Środy Wielkopolskiej. |
|
16
listopada
2022
|
"Dla biegacza maraton w Nowym Jorku to finał finałów". Rozmowa z Zofią Wawrzyniak-Wacko i Marcinem WackoKażdy - nie tylko biegacz - wie, że maraton w Nowym Jorku to coś wyjątkowego. Wyjątkowe jest miasto, wyjątkowa jest trasa i wyjątkowi są kibice. Posłuchajcie rozmowy z ludźmi, którzy wystartowali w 51. edycji biegu. |
|
04
listopada
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 4 listopada 2022Zaproszenia na biegi 11 listopada oraz rozmowa z Łukaszem Wikierskim z grupy Wielkopolscy Biegacze. |
|
28
października
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 28 października 202210 lat wspólnych treningów Night Runners. Na czym polega orientacja sportowa? |
|
21
października
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 21 października 2022W programie relacja z poznańskiego maratonu oraz zaproszenie na Dziewiczą Górę. |
|
14
października
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 14 października 2022W niedzielę 21. Poznań Maraton. Na starcie pojawi się prawie 3800 biegaczy. W programie też zaproszenie na Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich. |
|
07
października
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 7 października 2022Tylko kilka dni zostało do poznańskiego maratonu. Jak powinny wyglądać ostatnie przygotowania do biegu? Oprócz tego relacja z Kalisza z Biegu im. Ptolemeusza oraz zaproszenie na kolejną edycję City Trail. |
|
30
września
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 30 września 2022W programie relacja z 1Mili w Poznaniu oraz z Tartanowej Piątki w Kleszczewie. |
|
23
września
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 23 września 2022Relacja z finału Kids Run oraz Biegu Lechitów w Gnieźnie. |
|
16
września
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 16 września 2022Sezon biegowy w pełni. W programie sporo zaproszeń - między innymi do Kleszczewa na Tartanową Piątką oraz na 1Milę w Poznaniu. Sprawdzimy też jak wyglądała rywalizacja podczas zawodów w Iwnie. |
|
09
września
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 9 września 2022W programie relacja z Business Run w Krakowie oraz zaproszenie na 1Milę w Poznaniu, Forest Run w Wielkopolskim Parku Narodowym oraz na charytatywny bieg Pomocna Piątka. |
|
02
września
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 2 września 2022W programie spotkanie z Martą Kwiecińską - beneficjentką Poland Business Run oraz relacja z 10 Szpot Swarzędz. |
|
26
sierpnia
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 sierpnia 2022Wołodymyr Skoworodki, przebiegł z Kijowa do Warszawy, żeby wyrazić podziękowania dla Polski i Polaków za wspieranie Ukrainy. W programie o "Ultramaratonie wdzięczności". Powiemy też o 300 maratonie Jolanty Witczak z Lusowa. |
|
19
sierpnia
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 19 sierpnia 20226 urodziny Parkrunu w Kaliszu oraz zaproszenie na 10 km Szpot Swarzędz. |
|
12
sierpnia
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 sierpnia 2022Jak zdobyć brązową, srebrną lub złotą Koroną Półmaratonów Wielkopolski? |
|
05
sierpnia
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 5 sierpnia 2022W niedzielę w Opalenicy XXX Bieg Opalińskich. W audycji rozmowa z prezesem Opalenickiego Klubu Biegacza. |
|
29
lipca
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 29 lipca 2021Zaproszenie na IV Kaliski Półmaraton Nocny "Bursztynowa Hellena". |
|
22
lipca
2022
|
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 lipca 2022Relacja z poznańskiego triathlonu oraz zaproszenie na bieg do Chrzypska Wielkiego. |
Takie akcje są organizowane w całej Polsce. Zainicjowała je mama, która po pobycie z dzieckiem w szpitalu zauważyła, że poszewki na poduszki bardzo szybko się zużywają i tracą kolor. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Do zdarzenia doszło na terenie pływalni w Gostyniu. radiopoznan.fm/informacje/poz…
W Wielkopolsce od stycznia do końca września pracownicy Zakładu Ubezpieczeń Społecznych skontrolowali ponad 26 tysięcy zwolnień lekarskich. Prawie 1300 osób pozbawiono prawa do zasiłku chorobowego lub skrócono im okres zwolnienia... radiopoznan.fm/informacje/poz…
Opady będą się utrzymywać do wczesnych godzin popołudniowych. Kierowcy muszą uważać głównie na lokalnych i osiedlowych drogach, bo jest ślisko... radiopoznan.fm/informacje/poz…
Jeszcze w tym miesiącu rozpoczną się pierwsze prace rozbiórkowe na terenie przyszłego Muzeum Powstania Wielkopolskiego. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Zależność między wygraną na mundialu a gospodarką ocenił na naszej antenie prof. Jacek Trębecki z Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu. radiopoznan.fm/informacje/wie…
Dodatkowe pociągi do Wronek pojadą od 1 stycznia. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Za nami konferencja "Miejsce Niemiec we współczesnej Europie i świecie". Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach uroczystych obchodów 95. rocznicy powstania Radia Poznań 📻 Dziękujemy za obecność! ❤️ Poniżej relacja z dzisiejszej debaty ⤵️ radiopoznan.fm/informacje/poz…
Ponad 2 mln złotych dla kaliskiego technikum pójdzie na utworzenie warsztatu, internatu oraz na budowę zaplecza kompleksu sportowego. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Zapraszamy na transmisję drugiego panelu naszej konferencji. Dyskusję o kontekście politycznym niemieckiego przywództwa, moderować będzie dyrektor @IZPoznan dr Justyna Schulz. Panelistami będą prof. Grzegorz Kucharczyk i Bogdan Musiał oraz dr Krzysztof Rak youtube.com/watch?v=Wx9G87…
Radio Poznań włącza się do zbiórki świeczek i odblasków dla Ukrainy! radiopoznan.fm/informacje/poz…
Zapraszamy na transmisję z konferencji "Miejsce Niemiec we współczesnej Europie i świecie". Przed nami pierwszy panel dyskusyjny pt. Moralne przywództwo Niemiec. youtube.com/watch?v=Wx9G87…
Od godz. 13 konferencja "Miejsce Niemiec we współczesnej Europie i świecie". Wszystko w ramach cyklu Radia Poznań - "Polska - pomiędzy starym zagrożeniem, a nową szansą". Obszerne relacje na naszej antenie i na żywo na naszej stronie! Więcej ⤵️
radiopoznan.fm/informacje/poz… 
Henryk Broder w jednym ze swoich artykułów napisał, że to, co działo w relacjach Niemców z Rosją, to największa hańba po 1945 roku. Dziś potwierdził te słowa. radiopoznan.fm/informacje/klu…
Poznań rozważa naukę w... kontenerach. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Projekt jest już konsultowany z dyrektorami szkół. radiopoznan.fm/informacje/poz…
W tej chwili trasa kolejowa Poznań - Warszawa jest zablokowana w obu kierunkach. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Policja informowała po zdarzeniu, że powodem użycia broni był fakt, iż mężczyzna rzucił się na funkcjonariuszy. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Na otwarciu centrum, które wykorzystuje mało inwazyjną metodę diagnostyki i leczenia, był minister zdrowia. @a_niedzielski mówił, że innowacje są niezwykle ważne w publicznej służbie zdrowia. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Dodatek przysługuje każdemu odbiorcy energii elektrycznej, którego głównym źródłem ogrzewania jest energia elektryczna. radiopoznan.fm/informacje/poz…
Halo, kibice @LechPoznan❗Macie jakieś pytania do tego pana? Dziś trener Żuraw wraz z @BartkowiakKarol oraz @MHenszel odwiedzą audycję #SportowaArena. Start dziś o 21:05! 
Martwić się, czy jednak nie? Dziś w serwisie sportowym o 19:05 gorący meldunek red. @Jarmo_87 po sparingu @LechPoznan z @FKVozdovac. Będzie także o gali boksu zawodowego w Poznaniu!
Środa udana dla @PiPtps 🏐💪 radiopoznan.fm/informacje/spo…
Czy @ENEA_AZS_Poznan sprawi jeszcze radość swoim kibicom? 🏀 radiopoznan.fm/informacje/spo…
A wczorajszy pogrom w Sosnowcu w adiu wypadł tak 👍 radiopoznan.fm/audycja/gole-l…
Dziś audycja o niższych ligach, gościem będzie także m.in. @PawelWojtala, zapraszamy 👍 twitter.com/UniaSwarzedz/s…
Mistrzu, obyś szybko wrócił do zdrowia! radiopoznan.fm/informacje/spo…
My już jesteśmy, czekamy na Was! Do usłyszenia o 20:30! #POGLPO 
Sytuacja Polonii jest niestety dramatyczna 😟 radiopoznan.fm/informacje/spo…
🏐emocje w Wielkopolskie, czyli wygrana @KrispolWrzesnia i porażka @energetykpoznan radiopoznan.fm/informacje/spo…
Czy @LechPoznan wreszcie zagra taki mecz, na jaki czekamy? Nasza transmisja od 20:30, polecamy! #GÓRLPO 
11 stycznia (w sobotę) na Jasnej Górze spotkają się kibice z całej Polski. Ideą przewodnią tegorocznej pielgrzymki jest setna rocznica stoczenia Bitwy Warszawskiej. radiopoznan.fm/informacje/his…
Niedziela na głównym w Radiu Poznań trwa i zaprasza.
Dziś w Poznaniu KAZIUKI tmwizw.republika.pl/kaziuk.html
Po 14.00 jesteśmy w pałacyku w Chludowie. Zaprasza Jarek Burchardt i Piotr Świątkowski. Słuchajcie @RadioPoznanSA 
Poznański pisarz Eugeniusz Paukszta porwany przez UB z ulicy. Wyszedł dzięki żonie, która napisała list do ministra Stanisława Radkiewicza. Jak władze PRL urabiały Pauksztę... Słuchajcie dziś po 13.00. 
Po 14.00 opowiemy o pałacu w Biedrusku.
Albert Einstein i Leopold Infeld. Niezwykła historia współpracy wielkich fizyków. Jak Infeld pokochał komunizm i co miał wspólnego z Koninem... Słuchajcie po 13.00. Zaprasza Piotr Grzelczak.
Po 13.00 pierwszy odcinek TAJEMNIC WIELKOPOLSKI. Nowy cykl Radia Poznań. Zawsze w środę. Dziś o tajemnicy lotu SU-20. Pilot miał złe przeczucie i wstrzymał procedurę startu. Czy słusznie? 
Roman Dmowski - pamiętamy. W rocznicę śmierci, po każdych Wiadomościach Radia Poznań. Najważniejsze cytaty z Dmowskiego przedstawia historyk Mikołaj Klorek.
Po każdych "Wiadomościach" Radia Poznań Borys Piątkowski przedstawia wspomnienia internowanych. Po 9.00 porozmawiamy z Agnieszką Łuczak z IPN. Po 13.00 reportaż o 13 grudnia w naszym radiu. Pamiętacie tamten dzień? I noc?
Agnieszka Kołodziejska z IPN Poznań o metodach SB. Dziś o 22.00
historiawsepii.blogspot.com - ciekawy blog. Jego autorka będzie gościem HISTORII JAKIEJ NIE ZNACIE po 22.00 
Po 13.00 reportaż o Wandzie, która nie chciała Niemca, ale nie chodzi o tę Wandę, którą znamy ze szkoły. A po 22.00 rozmawiamy o pomnikach.
!["Miejsce Niemiec we współczesnej Europie i świecie" - konferencja naukowa [ZAPIS TRANSMISJI]](https://radiopoznan.fm/uploads/assets/_box-news_/300_r1.77/9rfl4pb50wc1qbo_1669985388077.jpg)
Antenowy: 61 865 46 54
Biuro Anteny: 61 865 82 88
Moto: 61 86 66 111
Internet: 61 66 44 961
Interwencje całą dobę:
radiopoznan24@radiopoznan.fm
Redakcja wiadomości:
newsroom@radiopoznan.fm
Reklama: 61 66 44 947
marketing@radiopoznan.fm
Patronaty: 61 66 44 966
promocja@radiopoznan.fm
Sekretariat Zarządu: 61 66 44 957
office@radiopoznan.fm
Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Poznaniu
"Radio Poznań" SA
ul. Berwińskiego 5
60-765 Poznań
NIP 777-00-06-551 REGON 630158101
POZNAŃ - 100,9 MHz
KALISZ - 91,1 MHz
KONIN - 91,9 MHz
LESZNO - 100,9 MHz
NOWY TOMYŚL - 102,4 MHz
PIŁA - 103,6 MHz
+48 61 66 44 900
