NA ANTENIE: Serwis informacyjny
W poniedziałek poznańscy seniorzy mogli się dowiedzieć, jak zapobiegać osteoporozie i jak ćwiczyć, by zmniejszyć także inne dolegliwości bólowe.
Paulina Bollin z Krajowej Izby Fizjoterapeutów mówi, że seniorzy, którzy mają problem z równowagą, mogą ćwiczyć w domu, siedząc na krześle, a bardziej aktywni starsi mieszkańcy mogą uprawiać nordic walking.
Trzeba ćwiczyć. To musi być taka dostosowana odpowiednia ilość tego ruch. Prawidłowa technika też jest bardzo ważna. Na to zawsze zwracamy uwagę, żeby ta technika była dobra, żeby sobie nie zrobić krzywdy
– mówi Paulina Bollin.
W sobotę nad Rusałką będzie można się nauczyć prawidłowego chodzenia z kijkami. Początek spotkania o 11.30. Obowiązują zapisy pod numerem telefonu: 603 453 904.
Czytaj: Zaczęli się "Senioralni". Najstarsi Poznaniacy przejęli miasto
Te wszystkie wydarzenia odbywają się w ramach trwających w Poznaniu "Senioralnych", czyli miesięcznego cyklu spotkań, warsztatów i konsultacji dla starszych mieszkańców.
Magdalena Konieczna
Na co dzień pyta Wielkopolan, jak się czują, bo na antenie Radia Poznań zajmuje się zdrowiem i tematami medycznymi. Z mikrofonem towarzyszy pacjentom i lekarzom. Informuje o nowinkach w służbie zdrowia, nowoczesnych terapiach i nowych inwestycjach w wielkopolskiej służbie zdrowia. Jest współautorką programu medycznego "Na Zdrowie" i "Klubu Starszaka", bo także sprawy starszych mieszkańców są dla niej ważne. Często można ją spotkać w sądzie, bo śledzi najważniejsze procesy sądowe. Jest także tam, gdzie tętni targowe życie Poznania, czyli na poznańskich targach.
Antenowy: 61 865 46 54
Biuro Anteny: 61 865 82 88
Moto: 61 86 66 111
Internet: 61 66 44 961
Interwencje całą dobę:
radiopoznan24@radiopoznan.fm
Redakcja wiadomości:
newsroom@radiopoznan.fm
Reklama: 61 66 44 947
marketing@radiopoznan.fm
Patronaty: 61 66 44 966
promocja@radiopoznan.fm
Sekretariat Zarządu: 61 66 44 957
office@radiopoznan.fm
Księgowość:
ksiegowosc@radiopoznan.fm
Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Poznaniu
"Radio Poznań" SA w likwidacji
ul. Berwińskiego 5
60-765 Poznań
NIP 777-00-06-551 REGON 630158101
POZNAŃ - 100,9 MHz
KALISZ - 91,1 MHz
OSTRÓW WLKP. - 91,1 MHz
KONIN - 91,9 MHz
LESZNO - 100,9 MHz
GNIEZNO - 98,3 MHz
NOWY TOMYŚL - 102,4 MHz
PIŁA - 103,6 MHz
+48 61 66 44 900
ul. Berwińskiego 5, 60-765 Poznań
Kontakt:
sklep@radiopoznan.fm
61 66 44 935
Sklep otwarty
(w dziale nagród)
od poniedziałku do piątku
od godziny 9:00 do 15:30
SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
