SŁUCHAJ RADIA ON-LINE
Zaczął się największy w Polsce festiwal gier wideo, ale wszyscy czekają na premierę, której na PGA nie będzie
NA ANTENIE: Klasyka muzyczna
Zbliżająca się zmiana czasu z letniego na zimowy oznacza, że będziemy spać o godzinę dłużej. Profesor Marcin Żarowski z Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu podkreśla jednak, że wiele osób będzie odczuwać skutki nawet przez kilka dni.
Nasz zegar biologiczny potrzebuje około tygodnia, a w niektórych warunkach około dwóch tygodni, aby się przestawić o tę godzinę. Nieważne, w jedną stronę czy drugą. Zmiana czasu zawsze jest niekorzystna. Wydaje nam się ta, która się zbliża, jest może trochę łatwiejsza do zaakceptowania, ale głównie dla tych, którzy mają bardzo ładny, utrwalony rytm okołodobowy i nie mają problemów ze snem
– mówi Marcin Żarowski.
Lekarz zwraca uwagę na badania, które wskazują, że w ciągu nocy, kiedy następuje zmiana czasu, częściej dochodzi do wypadków na drogach, a osoby pracujące w tych godzinach popełniają więcej błędów. Neurolog wyjaśnia, że aby złagodzić skutki regulacji czasu, warto stopniowo przyzwyczajać organizm do nowych godzin snu.
Antenowy: 61 865 46 54
Biuro Anteny: 61 865 82 88
Moto: 61 86 66 111
Internet: 61 66 44 961
Interwencje całą dobę:
radiopoznan24@radiopoznan.fm
Redakcja wiadomości:
newsroom@radiopoznan.fm
Reklama: 61 66 44 947
marketing@radiopoznan.fm
Patronaty: 61 66 44 966
promocja@radiopoznan.fm
Sekretariat Zarządu: 61 66 44 957
office@radiopoznan.fm
Księgowość:
ksiegowosc@radiopoznan.fm
Polskie Radio - Regionalna Rozgłośnia w Poznaniu
"Radio Poznań" SA w likwidacji
ul. Berwińskiego 5
60-765 Poznań
NIP 777-00-06-551 REGON 630158101
POZNAŃ - 100,9 MHz
KALISZ - 91,1 MHz
OSTRÓW WLKP. - 91,1 MHz
KONIN - 91,9 MHz
LESZNO - 100,9 MHz
GNIEZNO - 98,3 MHz
NOWY TOMYŚL - 102,4 MHz
PIŁA - 103,6 MHz
+48 61 66 44 900
ul. Berwińskiego 5, 60-765 Poznań
Kontakt:
sklep@radiopoznan.fm
61 66 44 935
Sklep otwarty
(w dziale nagród)
od poniedziałku do piątku
od godziny 9:00 do 15:30