Co zrobić kiedy uczucie przejedzenia staje się coraz dotkliwsze? W jaki sposób ułożyć nasza dietę w dniach poprzedzających Święta? Czy głodówka to dobry pomysł? Co powinniśmy jeść i pić w największych ilościach? Jakie błędy popołniamy najczęściej oraz dlaczego ruch okazuje się kluczowy dla naszych jelit? Na te i inne pytania odpowiadała na antenie Radia Poznań Kasia Kuś - dietetyk, autorska strony Brzuchomechanika.