Jak zaplanować wycieczkę górską i o czym należy pamiętać?

Niskie i wysokie - jak zaplanować wycieczkę górską?

Planując wyprawę w góry, za każdym razem należy sprawdzić jakie są wymagania dla turystów w konkretnym regionie oraz co jest niezbędne do bezpiecznej podróży po tamtejszych szlakach. Nawet jeśli posiadamy doświadczenie w wyprawach np. w Karpaty, nie znaczy to, że Alpy nie zaskoczą nas budową tras lub ich trudnością.

Również osprzęt i ubrania, które zabieramy ze sobą, powinny być wysokiej jakości i odpowiednio dostosowane do konkretnej podróży. Podczas zakupów należy korzystać jedynie ze sprawdzonych źródeł specjalizujących się w dystrybucji profesjonalnego ekwipunku górskiego, jak np. sklep https://www.e-horyzont.pl/marki/black-diamond.html. Zapewni nam to bezpieczeństwo i wygodę podczas wszelkich wypraw, od lekkich spacerów po wspinaczkowe przygody. 

Sprzęt to połowa sukcesu: o czym należy pamiętać?

Chociaż każdy wyjazd w góry wymaga indywidualnego rozpatrzenia, można wyróżnić kilka punktów, które zawsze pojawiają się na liście bagażowej:

1. Wygodne buty

Podstawowy ekwipunek oraz najlepszy przyjaciel każdego piechura. Obuwie niestabilne, przemakające lub zbyt ciężkie może przysporzyć wielu problemów. Źle dopasowane, podczas przejścia kilkunastu kilometrów w trudnych warunkach będzie stanowiło źródło dyskomfortu lub całkowicie uniemożliwi dalsze poruszanie się. Buty na wyprawy górskie powinny być sprawdzone wcześniej, rozchodzone oraz idealnie dobrane do rozmiaru stopy, jej kształtu, ciężaru ciała oraz rodzaju uprawianej aktywności.

2. Wytrzymały i dopasowany plecak

Każda górska wycieczka wymaga zabrania ze sobą bagażu. Czasem będzie on mniejszy, czasem większy - jednak zawsze potrzebny - nawet jeśli miałby zawierać jedynie butelkę wody i kilka kanapek. Podczas wypraw na szlak koniecznie powinien to być plecak, ponieważ torba podczas długotrwałego marszu po nierównym terenie będzie obciążać kręgosłup w szkodliwy sposób i może zaburzać balans ciała.

Plecak powinien być odpowiednio dobrany do anatomii osoby, która będzie go nosić oraz zapakowany jedynie na tyle, na ile pozwala jego fabryczna możliwość. W przypadku zbyt dużego ciężaru szelki będą wpijać się w ramiona, przez co może dojść do uszkodzeń materiału uniemożliwiających dalsze użytkowanie go.

3. Kurtka chroniąca przed zmianami pogody

Nawet jeśli przepowiadana pogoda jest idealna, a my wyruszamy w góry w samym środku wakacji - kurtka zawsze powinna znaleźć się w naszym ekwipunku. Warunki atmosferyczne na różnych wysokościach zmieniają się bardzo szybko. Niemożliwym do przewidzenia jest to co czeka nas na końcu szlaku, zatem należy przygotować się na każdą ewentualność. Kurtka chroniąca przed deszczem i wiatrem obroni nas przed niesprzyjającą aurą.

Bezpieczeństwo podczas górskich wędrówek

Zawsze należy jest dostosować trudność szlaków do możliwości fizycznych najsłabszego uczestnika wyprawy. Zabranie zbyt małego dziecka, seniora lub osoby po kontuzji na wyprawę o ostrych podejściach może skończyć się tragicznie. Powinniśmy również zaopatrzyć się w numery alarmowe obowiązujące w danym regionie lub kraju, przekąski energetyczne, odpowiednią ilość wody i mapę.